En club de sport - Nos points forts

ARTICLE INDEX

Les ostéopathes du centre NaturalOsteo sont intervenus sur de nombreux évènements sportifs (tournois, compétitions...) ainsi que dans le cadre de suivi d’équipes sportives (rugby, football, tennis, handball, natation, danse, arts martiaux...). Ils sauront ainsi mettre leur expérience à profit pour vous apporter les meilleures prestations possibles.

Compétences 

  • Connaissance des contraintes physiques liées à l’activité sportive pratiquée et aux matériels employés

De par leur connaissance des différentes gestuelles (appuis particuliers, muscles sollicités) propres à chaque discipline (football, rugby, basket, athlétisme...), nos ostéopathes effectuent un diagnostic précis mais déterminent aussi les causes responsables des dysfonctions pathologiques.

  • Connaissance des principales pathologies fonctionnelles des grands domaines d’activités physiques

Spécialisé dans l’anatomie et la physiologie, votre ostéopathe peut intervenir dans la prévention et la prise en charge des maux liés à la pratique sportive. Grâce à des techniques ostéopathiques adaptées, il est capable d’intervenir sur les troubles fonctionnels consécutifs à des traumatismes pour vous permettre de retrouver votre mobilité.

  • Savoir communiquer et collaborer de manière efficace avec les équipes médicales et techniques

Le soin ostéopathique est d’autant plus efficace quand il est combiné aux autres spécialités médicales (Médecin du Sport, Kinésithérapeute, Podologue...).
A l'heure d'interroger ces spécialistes, tous ont été unanimes quant à la nécessité d'avoir une bonne coordination au sein du staff technique et, plus particulièrement, à l'intérieur du corps médical. Nous avons des réunions qui permettent de faire le point chaque semaine. Nous sommes constamment en relation avec le coach et le préparateur physique ce qui nous sert également de lien entre notre action et le terrain.

  • Se familiariser avec l’environnement du sportif

Il est très important que tout le monde s'entende bien, de façon à ce que le message passe auprès du groupe. La démarche psychologique est tout aussi importante que les soins apportés. Un athlète peut davantage se confier à son praticien, avec qui il n'aura pas les mêmes attentes relationnelles. Les sportifs, connaissent bien mieux leur corps que quiconque. Ils ne vont pas attendre une grosse blessure pour demander une prise en charge. 

  • Savoir identifier les attentes du sportif

L’activité sportive intensive demande une amélioration constante de ses performances physiques. Votre ostéopathe vous accompagne dans le renforcement de votre souplesse articulaire et ligamentaire pour pratiquer votre activité sportive en toute sérénité. Il pourra également vous aider à améliorer votre coordination, votre capacité respiratoire et à mieux récupérer après l’effort.

  • La maitrise des protocoles et des techniques de correction des dysfonctions
  • Conseiller le sportif

L’ostéopathe va soumettre des problématiques à respecter pour la bonne cicatrisation, la bonne récupération qui va obliger des adaptations qualitatives, quantitatives sur l’entrainement des athlètes avec parfois des adaptations spécifiques (ne pas trop solliciter une certaine chaine musculaire ou au contraire muscler une chaine musculaire pour compenser un déséquilibre existant).

Nous intervenons : 

  • Dans votre centre d'entraînement 

Tout au long de la saison, notre rôle est de préparer les joueurs avant l’entraînement (massage de préparation à l’effort, straps, pansements…), les assister durant si besoin et travailler pour la récupération dès la fin de l’entraînement (massages décontracturants, étirements, postures…). Nous proposons aussi des soins aux sportifs blessés durant l’entraînement du groupe, des permanences en dehors des entraînements, ainsi que des soins de mise au vert et de préparation pour le match de la semaine.

  • Pendant l’épreuve

L’ostéopathie est de plus en plus plébiscitée pour intervenir sur le événements sportifs mêmes. Il est possible de procéder à quelques ajustements mineurs quelques minutes avant l’épreuve, travail dynamique par des techniques structurelles très douces et un travail crânien pour son action sur le stress et la détente. Il est également important que l’ostéopathe soit proche du terrain pour son action rassurante. Une petite phrase bien ciblée peut mettre l’athlète sur une dynamique positive. Cet aspect psychologique est à prendre en considération. L’encadrement des sportifs se fait, avant, pendant et après l’épreuve.

  • En cabinet

Il faut savoir que les athlètes ont un accès privilégié dans nos centres, car nous travaillons en libéral. Lorsqu'un sportif a besoin d'un rendez-vous,  nous le prenons en charge très rapidement, c'est d’ailleurs une des attentes des clubs sportifs avec qui nous travaillons. Nous pratiquons également des soins d’urgence.

  • En stage de début de saison 

Une longue saison commence pour les équipes professionnelles et amateurs. Le staff technique et médical du club doivent faire le point sur la santé et la forme des athlètes. Au cours du stage, ils unissent leur effort pour réduire le risque de blessure, affûter la condition physique et améliorer la récupération des sportifs. Tous les responsables du club travaillent pour atteindre le même objectif : optimiser la performance et gagner ! Ils savent que cette stratégie victorieuse ne peut se construire que dans le respect de la santé des sportifs.

Le stage d'avant-saison a pour but de remettre les organismes en route et de favoriser la cohésion du groupe. Il sera le vrai point de départ de la saison.
Il sera basé sur différents aspects de la préparation physique :
Endurance, Coordination, Explosivité, Proprioception, Renforcement musculaire.

La reprise de ces entraînements sur un corps fragilisé, peut entraîner des blessures musculaires et articulaires. Or, le stage d'avant-saison est un moment capital. Et la saison dépend de cette courte période. Il est donc facile de comprendre pourquoi ce stage est une période charnière de toute la préparation physique et de la saison en général. C'est pourquoi les soins apportés lors de cette période est indispensable pour optimiser la récupération et éviter les blessures.

NaturalOsteo vous accompagne sur votre lieux de stage avec tout le matériel nécessaire. Nous nous adaptons à vos besoins, nous pouvons venir avec un staff médical complet (ostéopathe, kinésithérapeute, podologue, diététicien, coach mental, préparateur physique) ou bien seulement avec le ou les praticiens désirés.

Pour nous, c'est une grande satisfaction d'aider le club à atteindre ses objectifs après nous avoir confié la santé de leurs athlètes. Et lorsqu'ils sont atteints, nous en sommes les premiers ravis.

 

Jours et horaires d'intervention très large :
7j/7
De 8h à minuit

Mode d'intervention dans votre club :
Quotidienne, Hebdomadaire, Bimensuel, Mensuel

Pour une intervention dans vos locaux, tout le matériel nécessaire pour la séance est fourni par NaturalOsteo

  • Table pliante
  • Drap d’examen 
  • Crème de massage
  • Bandage elastoplaste...

 

Constitution d’un Staff Médical 

Nous pouvons vous apporter un staff médical clef en main. Vous n'avez plus besoin de vous soucier de la santé de vos sportifs.

QUELLE MISSION POUR LE STAFF MÉDICAL ?

De nombreux clubs amateurs ou professionnels se sont rendu compte de l’intérêt du soin ostéopathique, d’autant plus efficace quand il est combiné aux autres spécialités. C'est pourquoi, NaturalOsteo vous propose non seulement des soins ostéopathiques mais un ensemble de spécialité pour constituer un staff médical. Médecin du Sport,  Kinésithérapeute, Podologue, Diététicienne, Préparateur mental, Préparateur physique... son autant d'intervenants que l'on peut mettre à votre service.

  • Médecin du sport :

En début de saison, le médecin effectue la  « visite médicale d’aptitude ».

Cette consultation est l’occasion rêvée pour faire le point sur les vieilles blessures. Le repos de la trêve n’a peut-être pas suffit à faire disparaître les souffrances articulaires, musculaires ou tendineuses de fin de saison. Alors, parallèlement à l’entraînement, des soins et de la rééducation sont programmés. Evidemment, le joueur est pesé et son taux de masse grasse est déterminé. Voilà qui nous donnent une idée de son comportement alimentaire pendant les vacances. 

Des tests médicaux et physiques sont souvent prévus comme l’épreuve d’effort ou la prise de sang pour confirmer la bonne santé des joueurs. 

Le médecin participe à la conception du stage de reprise. Pour réduire le risque de blessure et optimiser la performance athlétique des joueurs, les staffs technique et médical peuvent collaborer. Ils discutent du programme physique, mettent au point les rythmes de vie et les protocoles de régénération. 

Le médecin assure la prévention et la prise en charge des blessures. De nombreuses lésions surviennent à l’occasion d’une intensification brutale de l’entraînement. Le stage traditionnel déroge souvent à une règle fondamentale de l’entraînement : la progressivité ! C’est pourquoi l’encadrement suggère vivement au joueur de garder la forme pendant la trêve. 

Le médecin collabore à la conception des protocoles de récupération. Il suggère au sportif de bien suivre les conseils du kinésithérapeute concernant les étirements. Mal fait, le stretching a démontré son inutilité voir sa dangerosité !

  • Ostéopathe

L’intervention des ostéopathes du réseau s’intègre idéalement dans une logique d’amélioration des performances du sportif de haut niveau. 
Pour le sportif professionnel, l’ostéopathe permet non seulement de soulager les douleurs en redonnant de la mobilité aux différentes structures (notamment musculo-squelettiques) de l’organisme, mais aussi de prévenir l’apparition de nombreux maux en réalisant un bilan régulier. L'ostéopathe sera un véritable partenaire du sportif de haut niveau en mettant en oeuvre un plan thérapeutique personnalisé afin de minimiser les risques de blessures, optimiser la récupération, aider à améliorer les performances, faire en sorte que l'organisme du sportif possède toutes les armes pour supporter les traumatismes dus à une activité physique soutenue.

  • Kinésithérapeute

Surveillance du match ou de la compétition, (il intervient sur décision de l’arbitre, du juge). Il doit être capable d’évaluer rapidement la gravité du traumatisme, de décider si le sportif doit déclarer forfait temporairement ou définitivement. « En cas d’urgence, et en l’absence de médecin », il est habilité à effectuer des gestes de première nécessité.

Il peut participer à la préparation musculaire du sportif, à son échauffement. Il peut effectuer des soins préventifs avant une compétition (contentions) et traiter les petites pathologies post-compétition (hématomes, petites plaies…).

Il peut enfin participer à la récupération. Il veille à la bonne hydratation de l’athlète et peut, à sa demande, lui distribuer des rations énergétiques.

  • Diététicienne 

La diététicienne élaborent les menus. En période d’entraînement intensif, les joueurs ont besoin d’une alimentation particulièrement variée et équilibrée. Il leur faut de l’énergie mais aussi de protéines pour reconstituer leur muscle et de nombreuses vitamines et minéraux pour optimiser le fonctionnement chimique des cellules de l’organisme. Heureusement, les connaissances nutritionnelles du staff médical et le talent du chef de cuisine s’associent pour faire rimer diététique et plaisir de la table. 

  • Podologue 

Le podologue du sport est un professionnel de santé diplômé et qualifié, membre à part entière de l’équipe médico-sportive : Médecin, kinésithérapeute, ostéopathe, diététicien, préparateur physique, entraîneur…

Il traite les pathologies biomécaniques du sportif

Il étudie les troubles statiques et dynamiques du pied et les pathologies sus-jascentes associées dans un but curatif et préventif.

Il soigne également les pathologies unguéales et épidermiques (ongles et peau) du sportif avant, pendant après et les compétitions

Il intervient dans un but d’améliorer et valoriser le geste sportif.

 

  • Péparateur mental

Au même titre que la préparation physique, la préparation mentale est un pilier de la performance du sportif. La préparation mentale trouve son utilité dans différents domaines :

La gestion du stress. 

Le stress est un signal que nous envoie le corps. Il n’est ni bon, ni mauvais en soi. Il est donc indispensable d’écouter ce stress car il donne des informations précieuses sur l’expérience interne du sportif. Il s’agit ensuite de permettre au sportif de mettre en place son niveau de stress « utile », qui lui permettra de garder un degré élevé de performance. 

La mise en place de stratégies d’excellence.

Les comportements du sportif en situation sont le résultat des stratégies misent en place à un niveau inconscient. Ces stratégies dépendent des émotions, des croyances et de la perception que le sportif a de lui même dans la situation.

La préparation mentale et notamment l’apport de la PNL permet de conscientiser ces stratégies et de les adapter afin d’apporter une réponse précise et adaptée au niveau des comportements dans l’action.

La gestion de la victoire et de la défaite.

La victoire et la défaite ont un impact fort sur les différents composants du mental du sportif. Une préparation mentale permet de relativiser le résultat et de maintenir ou d’agir sur la motivation, le stress utile, les stratégies d’excellence.

La préparation mentale s’appuie sur différentes techniques :

La PNL (programmation neuro linguistique)
La visualisation
Le travail métaphorique

En Résumé :

Le staff médical joue un rôle curatif et surtout préventif. 

Il donnera aux sportifs des conseils sur la préparation, la récupération, l’alimentation et l’hygiène de vie ! Le message scientifique peut fort bien être transmis dans un langage clair. Il doit trouver des applications concrète dans la vie quotidienne de chacun. Pour celà, le staff médical peut organiser des réunions. Ces rencontres sont conviviales et la participation des joueurs est encouragée. Ces connaissances scientifiques rigoureuses mêlées d’un contact chaleureux constituent l’alchimie d’une relation de confiance essentielle.